В мире нет лучшего аромата,
чем аромат семейного счастья,
вдыхание которого укрепляет
здоровье, наполняет чувством радости.
Казалось бы, никому не нужно объяснять, что такое любовь: те, кто любят, не нуждаются в определениях, а кто любить не в состоянии, кто обделен природой, тому этого не понять. Но все же…..
Только любовь делает мужчину и женщину родными, и не просто родными, а родными в высшей степени, когда и отец, и мать, и братья, и сестры, и друзья, и подруги – все отступают на второй план и остается только одно это таинственное чувство духовного взаимопонимания. Два человека, мужчина и женщина – становятся поистине единым существом.
Рассмотрим несколько основных правил, направленных на сохранение гармоничных взаимоотношений в семье:
- Если заметили, что назревает конфликтная ситуация, применяйте свои методы, которые Вам лучше удаются (скажите ласковое слово; обнимите и поцелуйте разжигателя ссоры, чтобы тот оттаял, опомнился; переведите все в шутку, чтобы переключить внимание недовольного; можно уступить – не дать разгореться страстям).Елена С. поделилась со мной результатом своего эксперимента. Она предложила мужу в одной из ссор: «Сегодня я тебе во всем уступаю, а завтра – ты мне. И так по очереди». Муж скрепя сердце согласился и, как настоящий мужчина, слово свое сдержал твердо. Результат поразил обоих. Исчезли даже предпосылки ссор, недомолвок. Прошла неделя, другая – тишина. Каждый из них теперь доволен собой, и оба – друг другом.
- Если Вы испытываете обиду по отношению к близкому человеку, говорите о своих чувствах, которые переживаете в данный момент, а не о качествах своего партнера: «Любимый! Когда ты повышаешь на меня голос, я испытываю чувство обиды, ком подходит к горлу, и мне трудно дышать. Мне очень хочется, чтобы ты со мной разговаривал спокойно …. ».
- Прежде чем предъявлять претензии другому, разберись честно наедине с самим собой, что же именно тебя не устраивает. Оказывается, наше раздражение, направленное вроде бы на другого человека, нередко на самом деле показывает степень неприятия….. самого себя. Была обычная суббота, рассказывает Наталия Ш., после завтрака дочь занялась своими делами. У Наталии нарастала лавина негативных мыслей: дом не убран, дочь обещала ей помочь, а сама забыла. Ее второе «Я» попыталось остановить поток раздражения, и она стала себя уговаривать: « Но ведь это хорошо, что дочь увлечена делом. Это в тебе говорит эгоизм. Почему она должна тебе помогать именно сейчас?!». Но самоуговоры не помогли, и при первом же «удобном случае» она вылила на дочь свое раздражение. Отшумев, но не успокоившись, она все же решила поискать, чем данный конфликт мне выгоден. И… к своему великому удивлению, нашла. И нашла быстро. Все, что Наталия высказала своей дочери, действительно шло от неудовлетворенности самой собой. Поджимали сроки сдачи собственной дипломной работы, она не успевала, а тут еще предстояло выступить с несколькими лекциями на педагогическом совете. Неудовлетворенность собой приняла форму неприятия дочери, а раздражение подсказало повод.
В браке главная роль отводится не просто мужчине и женщине, которые любят друг друга и воспитывают детей, а двум людям, которые пытаются совместно найти свое счастье, жить в гармонии друг с другом. Задача тех, кто заботится о детях, состоит в том, чтобы показать им на примере своей жизни возможность быть счастливым.
Английский психолог предложил средство против разводов. Один из недовольных супругов должен взять лист бумаги, карандаш и начертить вертикальную линию. После этого слева описать (желательно подробнее) все достоинства своей половины, а справа – ее недостатки. Затем оторвать правую половинку и тотчас сжечь. Дальнейшая терапия состоит в повседневном прочтении оставшейся половинки. При условии, что рецепт будет соблюдаться неукоснительно, семье не угрожает никакая беда.
Педагог-психолог МБОУ Центр ПМСС Перкина Елена.
