Сдаем ЕГЭ и ОГЭ. Помоги себе сам. Часть 3. Едим правильно.

В период подготовки к экзаменам нашему организму требуется усиленное питание. Помогите себе, дополнительно подпитав свой организм. Для памяти: Морковь облегчает заучивание чего-либо наизусть за счет стимуляции обмена веществ. Перед зубрежкой нужно съесть тарелку тертой моркови с растительным маслом. Ананас — незаменим при необходимости удерживать в памяти большой объем текста или…

Читать далее

Сдаем ЕГЭ и ОГЭ. Помоги себе сам. Часть 2. Режим подготовки.

Слово режим у многих может вызвать неприятие. Что мы, в детском саду что ли, какой еще режим! Так что же такое режим и так ли он важен? В самом широком смысле режим – это условия работы, деятельности, существования чего-либо. Применительно к режиму подготовки –  это точно размеренный распорядок действий, порядок…

Читать далее

Сдаем ЕГЭ и ОГЭ. Помоги себе сам.

Стратегия и организация деятельности на этапе подготовки к экзамену Немного о целеполагании и планировании. Так ли это на самом деле важно? Цель более или менее понятна – сдать экзамен. Зачем же нужен план, разве и так не понятно, что нужно готовиться! Тут все не так просто. Чем человек, добившийся в…

Читать далее