Секрет душевного спокойствия

Стресс присутствует в жизни каждого из нас. На работе, дома, в школе, в общественном транспорте, в общественных местах – везде мы можем столкнуться со стрессом. И, как правило, стресс оказывает отрицательное воздействие на эмоциональное и физическое состояние человека. Среди самых распространённых последствий влияния давления жизни можно назвать такие как ухудшение…

Читать далее

ВСЕРОССИЙСКАЯ ПЕРЕПИСЬ НАСЕЛЕНИЯ

К уже традиционному способу участия в переписи — личному общению с переписчиком — добавятся удаленные, через интернет. На вопросы анкеты можно будет ответить на портале «Госуслуги», либо через приложение «Госуслуги» в смартфоне, либо на компьютере в любом центре государственных и муниципальных услуг «Мои документы». После ответа на вопросы вам будет…

Читать далее

Психотехники для поднятия самооценки и уверенности в себе.

Фальшивая нота, сыгранная неумело, — это просто фальшивая нота. Фальшивая нота, сыгранная уверенно, — это импровизация. Бернар Вебер Наш мозг заточен на то, чтобы накапливать опыт для спасения нашего тела от опасности. Именно поэтому он постоянно фиксирует негатив и записывает весь неудачный опыт, все наши ошибочные действия на подкорку, чтобы…

Читать далее

Как развивать память?

Лучше всего дети запоминают то,  что им интересно, поэтому необходимо проводить занятия в форме игры. Чем шире сфера интересов, тем больше информации малыш может запомнить без особого труда. Попробуйте научить ребёнка пересказывать сказки не так, как написано в книге, а своими словами. Ребёнок должен осмыслить услышанное, потому что логическое запоминание является…

Читать далее

Доклад на тему “Система профориентационной работы г.о. Ступино”

18 ноября педагог-психолог Центра  Ирина Владимировна Галкина выступила на РМО завучей по ВР с докладом на тему «Система профориентационной работы г.о. Ступино». В выступлении была рассмотрена Концепция  сопровождения профессионального самоопределения обучающихся в Московской области в организациях, осуществляющих образовательную деятельность по основным общеобразовательным программам, которая определяет цели, принципы, направления и механизмы…

Читать далее

Психологический ликбез: темперамент

«Темпераментный человек!» – говорим мы порой о каком-либо знакомом. Бывает, что целые нации считаются наделенными бурным, либо, напротив,  чересчур медлительным  темпераментом. Слово темперамент происходит от латинского слова и означает «соразмерность, надлежащее соотношение частей». Большой энциклопедический словарь определяет темперамент как характеристику индивида со стороны динамических особенностей его психической деятельности (темпа, ритма, интенсивности…

Читать далее

Язык инклюзии: как общаться с особенными детьми

Часто поведение чужих детей вызывает у нас раздражение, а реакция их родителей – недоумение. Но непослушание и плач – не всегда признаки плохого воспитания. Возможно, перед вами особый ребенок. Как вести себя, если по соседству с вами оказался малыш с аутизмом или синдромом Дауна?  К сожалению, детей с теми или…

Читать далее

В помощь первоклассникам

Для осуществления успешной учебной деятельности детей  в первом классе необходимо: хорошо развитая речь; восприятие, память, воображение, наглядно-образное мышление; умение элементарно рассуждать;  выделять существенные признаки предметов и явлений, доступные пониманию ребенка; сравнивать предметы;  находить различия и сходство; выделять целое и его часть; группировать предметы по определенным признакам;  делать простейшие выводы и…

Читать далее

Стрессоустойчивость. Как справиться со стрессом?

Цель: повышение психолого-педагогической культуры педагогов и родителей. Задачи: познакомить педагогов и родителей с понятиями стресс, стрессоустойчивость; пополнить знания педагогов и родителей о возможностях минимизировать отрицательные последствия стресса; формировать стрессоустойчивость. Контингент: педагоги и родители учащихся и воспитанников образовательных организаций. Оборудование: проектор, экран, презентация, оборудование для использования интернет ресурса. Для подготовки собрания…

Читать далее

Думаем и мечтаем правильно

Далеко не всегда человек делает все так, как нужно ему самому. Мы желаем одного, а делаем совсем иное. Именно из-за этого диссонанса человеку порой так трудно получать желаемое. Ни для кого не секрет, что хорошие мысли привлекают позитив, а негативные — негатив. Все в жизни последовательно и почти все подчиняется…

Читать далее